焦慮會對身體造成傷害，長期焦慮會發(fā)展成更嚴重的精神疾病，但很多人對焦慮存在著一定的誤解，焦慮癥的患者也常常去錯了科室，那么焦慮的真相到底是什么？西安康寧醫(yī)院醫(yī)生帶大家了解一下。       問題1：生活中焦慮的感覺意味著焦慮？       真相：幾乎每個十字路口的人都會遇到讓你感到焦慮的問題，大約有30%—40%的人在一段時間內(nèi)患有焦慮癥。焦慮是我們生活的一部分，和悲傷、快樂或其他情緒狀態(tài)一樣常見。也許有一天我們會有一種奇怪的感覺，比如心跳加速、胸悶、呼吸急促或頭暈、耳鳴和惡心。       焦慮實際上是幫助人們消除對我們可能構(gòu)成威脅的反應(yīng)。當你有焦慮時，你必須學會控制焦慮，當我們處于一個競爭激烈的環(huán)境中時，如果我們關(guān)心一切，你的精神如何承受，所以我們必須保持放松和開放的態(tài)度，保持良好的態(tài)度不僅可以遠離焦慮的表現(xiàn)，其他精神疾病也不容易出現(xiàn)。       問題二:為什么焦慮癥發(fā)作時似乎有心臟??？       真相：焦慮癥可以模仿許多軀體疾病的癥狀，焦慮可能導致心悸、胸悶、胃腸道不適、哮喘等癥狀。許多人去心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、心血管科、消化內(nèi)科、呼吸內(nèi)科等門診尋求治療。他們經(jīng)常被診斷為心臟、胃和呼吸道疾病，沒有得到適當?shù)闹委煛?      Xi安康寧醫(yī)院的醫(yī)生平臺上遇到過很多有類似經(jīng)歷的用戶。一個年輕女孩突然胸悶、心悸、呼吸困難，頭暈、出冷汗的癥狀，她擔心自己突然患有心臟病，所以她打了120個電話。結(jié)果，她去醫(yī)院檢查后，心臟沒有問題，她的癥狀很快消失了。直到幾次發(fā)作，她才知道自己患有急性焦慮癥。
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