“社交恐懼癥”，其實(shí)從字面意思，我們就已經(jīng)知道了它到底是個(gè)什么樣的疾病，就是人際交往存在一定的問題，害怕社交，不愿與人交往，性格孤僻等。可能很多人覺得社交恐懼癥沒有那么嚴(yán)重，但其實(shí)，它卻是繼抑郁癥和酗酒之后排第三的心理疾病，不僅會(huì)給人帶來生活、人際交往上的不便，甚至還會(huì)使人產(chǎn)生自殺的念頭。

　　1、社交恐懼到底是什么?

　　臨床上，將社交恐懼癥歸于焦慮癥的一種，由于患者害怕一些社會(huì)公眾場(chǎng)合，以至于形成巨大的壓力和焦慮、已經(jīng)慌張，甚至喪失部分生活的能力。

　　社交恐懼癥可分為兩大類：有“一般社交恐懼癥”，即無論處在何種社交場(chǎng)合，都害怕被人注意，害怕被介紹給陌生人，甚至害怕和人發(fā)生目光接觸。另一類是“特殊社交恐懼癥”，即對(duì)某些特殊的情境或場(chǎng)合恐懼，如害怕當(dāng)眾發(fā)言等。

　　2、社交恐懼癥的心理特征

　　其實(shí)，很多社交恐懼的人，他們很希望去公眾場(chǎng)合，希望受到別人的關(guān)注以及認(rèn)可，但同時(shí)有害怕被人過分的關(guān)注自己，看到自己的缺點(diǎn)，怕別人看不起自己，導(dǎo)致心理十分的矛盾。

　　嚴(yán)重的社交恐懼癥，還會(huì)出現(xiàn)一定程度的幻聽和幻視，仿佛聽到或看到有人在議論、看不起、嘲笑自己，而深感痛苦，出現(xiàn)自責(zé)、自罪心理。

　　3、社交恐懼癥的危害

　　其實(shí)，我們很多人在去一些陌生的環(huán)境和場(chǎng)所，面對(duì)陌生人時(shí)，都會(huì)有一些緊張和不安，但這種不安感會(huì)逐漸消失。對(duì)于“社交恐懼癥”來說，內(nèi)向、自卑的人更容易出現(xiàn)，同時(shí)遺傳和成長經(jīng)歷也與社交恐懼癥的形成有關(guān)。社交恐懼癥不僅會(huì)影響我們的人際交往、降低工作學(xué)習(xí)效率，降低機(jī)體免疫力，嚴(yán)重者甚至無法正常生活和工作。

　　西安新城康寧心理醫(yī)院溫馨提示：如一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就不敢抬頭正視，不敢在公眾場(chǎng)合發(fā)言，參加朋友同學(xué)聚會(huì)感到緊張等刻意回避社交場(chǎng)合的情況，有可能就是患上了社交恐懼癥，需要及時(shí)到專科醫(yī)院就診治療。