治療強迫癥的方法有哪些？生活中很多人對強迫癥了解不多，很多人甚至不同意強迫癥。說到強迫癥的治療，患者的腦海里經常會出現電擊和灌藥的情況。想想真的不寒而栗。其實強迫癥的治療不一定要采取極端恐慌的手段。我們日常生活中有很多民間處方也可以控制強迫癥狀。接下來，我們將介紹幾種治療強迫癥的民間處方:

           強迫癥

           葡萄柚--葡萄柚含有高維生素c,它不僅能保持紅細胞的濃度，使身體有抵抗力，還能抵抗壓力。此外，其濃郁的香味還能提神，凈化復雜的思維，避免強迫癥患者陷入不良的心理環境。

           菠菜--研究發現，不能攝入足夠葉酸的人容易出現健忘、焦慮等癥狀，長期缺乏葉酸也會導致精神障礙。菠菜除了含有大量的鐵外，還富含人體所需的葉酸，因此強迫癥患者多吃菠菜是有益的。

           控制強迫癥狀

           沒有每天寫日記也沒關系。從現在開始，準備一本小書，寫下每天的快樂心情和讓你快樂的人、事、地。當你感到失望和焦慮時，拿出來，讓生活中美好的時光占據你的大腦。強迫癥自然找不到機會。

           音樂偏方

           短暫的強迫癥音樂可以幫助放松和緩解情緒。當強迫癥的不良情緒出現時，你可以聽你最喜歡的音樂，讓自己陶醉在美麗的音樂旋律中。即使只有十分鐘，你也可以調節你的情緒，給你帶來美妙的感覺。

           治療強迫癥的方法有哪些？上述治療強迫癥的民間處方在主要方向上存在差異。例如，一些處方強調強迫思維的控制，而另一些處方則強調強迫行為的控制。