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隨著社會的快速發展,人們的生活節奏的加快,壓力也在一天天增大,神經衰弱患者也在日益增多,為此,希望能夠引起人們的重視。為了更好的了解神經衰弱,我們從神經衰弱病因開始了解。那么,神經衰弱的病因是什么?
西安康寧心理醫院醫生指出:誘發因素是神經衰弱病因中,與發病最有緊密關聯的精神因素,不外乎神經活動受到超強度的、突發性、互相矛盾的、不規律的,或單調刻板的、持續過度的刺激,是大腦神經過度緊張的因素。
1、用腦過度:腦力勞動時間過久、工作任務過久、工作任務過重,注意力高度集中,使大腦神經細胞過分消耗能量,失去正常的調節而易患神經衰弱,是腦力勞動者最常見的神經衰弱病因。
2、過度緊張:強烈的精神刺激,沉重的精神負擔,持久的環境壓力,不當的工作方法,如家庭糾紛、學習工作中的激烈競爭,人際關系緊張等因素,使大腦活動過度緊張,超過了神經系統的耐受界限,也可能成為神經衰弱病因。
3、精神創傷:生活中遇到某些事件,而產生憂傷、焦慮、驚恐等不良情緒,若持續或過于強烈,成為大腦的一種不良刺激,謂之"精神創傷"。如親人喪亡,失戀,高考落榜,工作事故等,引起不良情緒,是最常見的神經衰弱病因。
4、忙亂無序:生活與工作無規律,如工作與休息時間不定,經常熬夜,晝夜不分;睡眠不足,如環境嘈雜影響睡眠,臨睡前和濃茶,過度興奮引起失眠或睡眠質量不高;驟然改變長期適應的定型規程和習慣;缺乏科學的學習、工作方法,雜亂無章,倉促忙亂,碌碌無為,加之缺乏自信心,成績不理想等心理因素,都會導致壓力過大,從而成為神經衰弱病因。
友情提示:神經衰弱的病因是什么?綜上所述不管是由于哪種原因引起了神經衰弱,我們都應該正確認識和了解它,只有我們正確的了解了它的原因才能及時有效的預防和治療,降低它對生活的影響。如果已經出現一系列癥狀就要及時就醫,爭取早日恢復健康。若有需要或者還有其他疑問請點擊在線醫生進行咨詢,我院醫生將竭誠為您服務。
