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近年,失眠的發病率也有增加,給人們的心理造成了嚴重困擾。因此,我們要認識失眠的癥狀,有利于失眠患者早發現、早治療,也能很好的起到預防失眠的作用。這樣才能讓失眠患者的治療過程容易一些。那么,哪些是患上失眠癥后的典型癥狀?下面西安康寧心理醫院醫生詳細介紹一下:
1、夜間入睡困難
在平常,正常人在上床后半個小時之內就能入睡,并且能持續5-8個小時,但是大部分的失眠患者入睡比較困難,通常這種入睡困難的失眠被稱為“難入性失眠”,這是失眠的癥狀表現之一。
2、睡覺時經常覺醒
睡覺時經常覺醒是失眠患者最普遍的癥狀。通常是睡眠不實,睡眠中間容易醒,睡眠后腦子仍保持一定的警覺,似睡非睡,對周圍環境的聲音、活動都很哪些是患上失眠癥后的典型癥狀清楚,睡眠間斷、不安寧,一夜之間反復多次,實際的睡眠時間就會非常的少,會造成第二天頭腦昏昏沉沉、迷迷糊糊,感覺疲憊無力、無精打采。通常這種失眠的癥狀稱為 “淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。
3、晨醒太早
晨醒太早是失眠的癥狀中有一種表現,有這種癥狀的患者入睡并不困難,但是很早就會醒來,醒來之后難以再入睡,輾哪些是患上失眠癥后的典型癥狀轉床第,或起床走動,或眼睜睜地等到天亮,這種失眠叫做“早醒性失眠”或者“終點失眠”,多見于中老年人。
晚上睡眠不好的情況時有發生,但當自己被這方面的病癥給纏的不能進行正常的生活的時候,就會給自己的身心健康造成一定的傷害,西安康寧心理醫院醫生跟大家說說這方面的治療情況。
