失眠的人失眠的話,會存在下面幾種危害:1、失眠導致免疫功能下降:其實,失眠的經常出現,對于患者的健康是沒有任何的幫助的,也會引起很多的疾病。失眠容易引起高血壓,高血脂;心血管病、呼吸系統疾病、糖尿病、便···瀏覽全文
失眠是很多生活壓力比較大大的人都會患上的疾病,尤其是在疾病開始的時候,時不時會有一些常見的癥狀的,但是很多人對于這種疾病都是不了解的,對于這種疾病就會使置之不理的態度。這樣對于失眠的治療是沒有好處的?!ぁぁ?span style="cursor: pointer;">瀏覽全文
很多人都說睡不夠會變笨,這其實是指睡眠不足導致的反應遲緩。而事實上,由睡眠不足帶來的疾病隱患與安全隱患的確不少。那么,睡眠不足到底會給我們帶來哪些危害呢?中醫是如何看待和治療失眠的?一、睡眠不足的人要警···瀏覽全文
中午不睡,下午崩潰,更何況一夜沒睡!夜里沒睡好,第二天黑眼圈眼袋來報到不說,整個人的精神狀態也不好,工作生活都會受到很大的影響。這種一時性的短暫失眠或者說急性失眠很容易恢復,關鍵在于找出原因。那么,是什···瀏覽全文
睡眠,是補充精力的一個有效的方式,自然而然,常常失眠會讓人一整天都沒精神,還會影響身體健康。對于女性,還會影響比較關注的容貌問題,容易憔悴蒼老。那如何能夠減少失眠的幾率呢?下面西安康寧心理醫院醫生來看一···瀏覽全文
失眠已經是一種社會常見病了,患有失眠雖然暫時不會對患者的生活造成特別大的影響,但是如果不及時加以治療和調理,很容易發展成為更加嚴重的失眠,失眠一旦病情嚴重就會對患者的身心造成巨大的困擾,因此我們需要了···瀏覽全文
很多人在晚上的時候喜歡和些咖啡,其實咖啡當中的咖啡因對我們的睡眠是有很多的影響的,所以如果經常失眠的人比較好要少喝咖啡等一些飲品,對于失眠大家了解多少呢,在出現經常睡不著覺的時候,要警惕失眠的出現,嚴···瀏覽全文
人生不過是一張床,睡在哪里,哪里就是人生。但是現在人生活節奏快,工作壓力也很大,能有一晚好睡眠已經成為一種奢侈!來看看,下面幾個場景,你是否也遇到過?1.晚上10點就上床了,翻來覆去,到2點都睡不著;2.夜里?!ぁぁ?span style="cursor: pointer;">瀏覽全文
在眾多神經功能紊亂的案例中,我們接觸比較多的應該是自主神經功能紊亂、腦(中樞)神經功能紊亂、面神經障礙、前庭神經功能障礙等疾病的患者,今天我們就來講講日常生活中比較常見的神經功能失調問題——自主神經功能···瀏覽全文
我們大家都知道,的失眠很容易使人的心情變得低落,從而形成各種不同的心理性疾病,失眠抑郁就是其中的一種,臨床顯示大多數抑郁癥患者同時還伴有失眠的癥狀。而且如果拖延不治,其危害性是很大的,那么,失眠抑郁癥···瀏覽全文