有人說躁狂患者生活是一場大型舞臺喜劇，對此類患者來說世界真是太美好了，自己的字典里也不存在“不”字。

　　有人說抑郁癥患者生活是一部黑白默片，對此類患者而言上帝是在關門的同時將窗戶也一并關上，面對的就是世界黯淡無光。

　　當抑郁和躁狂在一個人身上碰撞時，就產生了雙相情感障礙。

　　下面的內容是國外一名醫生從患者口中總結的16種雙相情感障礙的身體癥狀，看完后，相信你就能理解雙相情感障礙患者正在經歷些什么，他們的真實感受又是怎樣的。

　　1、沒辦法安靜地坐著

　　焦慮發作時，我只能到處走動來緩解焦慮帶來的不適，無法安靜地坐著。有時候會持續幾個小時，甚至幾天，發作期間，感覺自己就像被困在自己的皮囊之下，唯一的方法就是要撕掉這個皮囊。

　　2、記憶力減退

　　躁狂發作后，我不記得自己發作時做過什么事情，也不知道我為什么會這樣做。

　　3、睡眠越來越差

　　在抑郁發作時睡不夠，在輕躁狂發作時又睡不著，身體總是處于不平衡的過程。要么怎么都吃不夠，要么就什么都不想吃，但是又食之無味。身體的疼痛和感覺，好像只能從皮膚中解脫出來。

　　4、做事越來越難以集中注意力

　　當我情緒高漲時，感覺健步如飛，我會破壞身邊的所有東西，還會無意識地撞擊門和櫥柜，直到摔倒在地。當我逐漸變得笨手笨腳時，我必須要讓自己慢下來，不然我會變得狂躁不安

　　5、能量在變化

　　身體的能量變化大，當我抑郁時，我沒有動力，感覺連床也下不了，但當輕躁狂時，我可以很有精力，甚至可以同時做4件事情。

　　6、心在飛身體卻在沉淪

　　心飛了10000公里，而身體卻像身陷泥潭中無法動彈。如同剛跑完了一場馬拉松，整個身體都失去了活力。

　　7、緊張的身體像打了結

　　因為我總是很緊張，所以我的后背和肩膀都“打了結”。有的結可能有高爾夫大小。我會出現肌肉痙攣的情況。

　　8、焦躁不安讓身體不適

　　我的大腦好像在撞擊頭骨，我的心臟會突然砰砰砰急速跳動，我的四肢不斷抽動，這幾乎和我在煩躁時持續的焦慮發作一模一樣。

　　9、無法開口說話

　　當我處于焦慮狀態時，我會思考如何表述一個完整的語句。然而，別人跟我說，我只會說了一些毫無意義的“呃，嗯，這個，那個……”，我也不知道自己在說什么。

　　10、體重增加

　　當我躁狂時，我會很晚才入睡，經常處于饑餓狀態。而在我情緒低落時，我會不停地吃吃吃，盡管沒有任何作用。我兩種狀態都需要食物。維持精神世界讓我用盡了精力，實在沒有多余的精力來照顧我的身體。導致現在成了一個大胖子。

　　11、不停地有嗡嗡聲

　　當躁狂發作時，我感覺全身和周圍都在發出奇怪的嗡嗡聲，肚子里有很多在飛的蝴蝶。這讓我感覺自己有很多的精力。導致我根本睡不了覺。

　　12、身體與心靈就像在兩極

　　例如，在躁狂發作時，身體會尖叫著讓我休息，但大腦會不斷告訴我：“不休息不休息!”還有很多事情要做，必須在凌晨一點收拾好房間，然后花些時間完成一本精裝筆記本，太陽升起時還能讀完兩本小說。然而，當抑郁狀態來臨時，即使我想從床上爬起來，但大腦又會對我尖叫，試圖強迫自己起床，但是我的身體卻無動于衷。

　　13、常見的胃腸道問題

　　腸胃問題對我來說常見的，我做了緊急膽囊手術，但每天還是要和問題一起生活。

　　14、我要大聲說出來

　　當我在躁狂期時，我會大聲說話。在我的生活中，具體某些方面有很多被壓制的思維和壓力，我會在腦中反復思考如何解決這些問題。當我并不只是想，而是會大聲說出來，例如在洗澡、開車等場合。我無法控制自己，但我并不想讓他人聽見我的聲音。這就像思維在火箭，總會快速沖出地球，讓我把腦里裝的東西全部倒出來。

　　15、感覺自己要“飛起來”

　　我感覺身體的每個角落都在上下跳動，即使保持靜止不動，我也覺得自己也像一只唧唧喳喳的小鳥在天空中飛翔。

　　16、暫時的意識喪失

　　每當憤怒的時候，我就喪失了意識，也不記得我做過或說過的每一件事。我也會因腎上腺素飆升或極度憤怒而頭痛。即使可能沒有做任何事，但我也會感到疲憊。我的大腦會讓我耗盡所有的精力。——Randi

　　關于雙相情感障礙

　　“雙相情感障礙”又叫做躁郁癥，而“雙相”，是指患者在兩種極端的心境下波動(即轉相)——時而陷入抑郁的低谷，時而登上躁狂的巔峰。