雙相情感障礙是一種精神性疾病，患者經常會有抑郁癥和狂躁癥的交替發作，生活中，很多人對其不是很了解，患病后意識不到自己已經患病了，很容易錯過治療的好時期。那么，怎么識別雙相情感障礙呢?雙相情感障礙的10個信號，提示你要注意了!

　　雙相情感障礙又稱躁郁癥，是一種具有躁狂或輕躁狂發作，又有抑郁發作的一類心境障礙，它所帶來的情緒表現就像過山車一樣，有時情緒駛入低谷，悲觀又絕望，有時候情緒又奔至高峰，興奮又高亢，總是在情緒的高低起伏中穿梭，不能自控，使患者備受煎熬，嚴重影響生活、工作和人際交往。這些信號提示雙相情感障礙，要小心!

　　1 記憶力減退。躁狂發作時，患者可能會做一些過激的事情，但自己卻不記得。

　　2 靜坐不能。發作時，患者可能出現坐立不安、抖腿等，必須依靠跳躍或搖晃整個身體來緩解這種不適，且這不是一個小時就能結束的，而是幾個小時，甚至幾天。

　　3 睡睡不著，醒醒不來。在輕躁狂發作時睡不著，而在抑郁發作時又睡不夠。身體總是處于不平衡的過程。

　　4 能量條在變化。身體的能量變化非常大，當輕躁狂時，我可以一整天不回家，并且可以同時做很多事，感覺渾身用不完的勁兒;而當當抑郁時，又非常的懶散，什么都不想做。

　　5 笨手笨腳。當我情緒高漲時，來去如風，會碰掉身邊的所有事物，直至摔倒在地上，周圍的人都覺得我笨手笨腳。

　　6我的焦躁不安讓自己的身體不舒服。我感覺我的大腦在撞擊頭骨，我的四肢在抽動，我的心臟會突然砰砰砰快速跳動，這幾乎跟我在煩躁時持續的焦慮發作一模一樣。

　　7 緊張的身體打了結。因為我一直很緊張，所以我的肩膀和后背都“打了結”。有的結可能有高爾夫大小。我也有肌肉痙攣。

　　8 無法開口說話。當我處于雙相障礙的焦慮期時，我在思考怎樣表達一個完整的句子。

　　9 超重。在我情緒低落時，我會不停地吃吃吃，卻沒有任何作用。當我躁狂時，我會很晚才入睡，也經常處于饑餓狀態。

　　10 暫時的意識喪失。每當憤怒的時候，我就會昏厥，也不記得我說過或做過的每一件事。盡管可能沒有做任何事，但我也會很疲憊。

　　如果是雙相情感障礙患者，一定要注意控制好情緒，家人要警惕患者出現行為異常、病情惡化或自殺傾向嗎，一旦出現，應立即就診。

　　【西安康寧心理醫院】診療范圍：失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神心理疾病，為不同類型的精神疾病患者提供規范、優質的醫療服務，如果你有這方面的問題可以隨時來醫院檢查，祝早日擺脫疾病的折磨!