一個(gè)人要么是被害妄想癥患者，要么就在通往妄想癥的路上。

　　每個(gè)人都愛幻想。有人幻想自己要當(dāng)國師榮華富貴，有人幻想自己接近權(quán)力。還有一些人，幻想自己要受到迫害和虐待。只不過，有些人為此感到興奮，有些人為此感到驚恐。

　　那些為了不存在的迫害而惶恐不安的人，我們一般稱之為被害妄想癥患者。

　　有位網(wǎng)友在知乎平臺(tái)上發(fā)起了一個(gè)話題：“被害妄想癥是一種什么樣的體驗(yàn)?”該話題一出，便一石激起千層浪，被瀏覽次數(shù)為12.4萬次之多!

　　一名繪師畫出得了“被害妄想癥”后的生活，腦補(bǔ)出的各種情境，時(shí)常會(huì)擔(dān)心自己的處境是否安全。

　　開車的時(shí)候害怕方向盤突然失靈

　　看到前方的貨車，會(huì)腦補(bǔ)貨物掉下來

　　坐飛機(jī)的時(shí)候，總擔(dān)心窗戶會(huì)被風(fēng)吹破

　　在等地鐵的時(shí)候，會(huì)腦補(bǔ)被人推向鐵軌

　　站在大廈高層，擔(dān)心腳下的地板突然崩塌

　　乘坐摩天輪，總會(huì)想轎廂會(huì)掉下去

　　飲料的蓋子軟掉了，我被人下毒了?

　　靠在車廂門上，會(huì)擔(dān)心門會(huì)突然掉了

　　對面的人是不是要掏刀襲擊我?

　　電梯的轎廂千萬別突然下墜啊!

　　有被害妄想癥的人，就像漫畫中的人一樣，處于恐懼狀態(tài)而胡亂推理和判斷，思維發(fā)生障礙，堅(jiān)信自己受到迫害或傷害，而且往往會(huì)變得極度謹(jǐn)慎和處處防備，還時(shí)常將相關(guān)的人納入自己妄想的世界中。

　　被害妄想癥的誘因其實(shí)非常普通：焦慮、失落和失眠，幾乎是現(xiàn)代社會(huì)中失意者的日常狀態(tài)。這倒印證了開篇那句：一個(gè)人要么是被害妄想癥患者，要么就在通往妄想癥的路上。

　　知名精神病學(xué)家D. 弗里曼的研究顯示，人們的妄想程度雖然有50%被基因決定，但還有一半是被環(huán)境所影響。如果一個(gè)人總是處在失落或者不得意的壓抑狀態(tài)，多半要靠幻想來喘口氣。而一個(gè)人生經(jīng)驗(yàn)越豐富、認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的人，越不容易和年輕人一樣產(chǎn)生妄想——妄想癥狀的發(fā)病率，會(huì)隨著年齡增長會(huì)輕微下降。

　　所以為什么有人愛看雞湯文?這是人的自救本能，精神焦慮時(shí)吸一口雞湯，如果能得到緩解，也是種活下去的思路。

　　除了焦慮，對自己的消極觀點(diǎn)也是被害妄想癥的重要病因和癥狀。

　　被害妄想癥患者常常失眠的一個(gè)原因，就是因?yàn)樗麄儞?dān)心睜眼時(shí)會(huì)有人站在他們的面前，舉起一把刀子，對著他的身體捅下去。

　　更糟糕的是，失眠往往還會(huì)加劇他們的被害妄想癥。很多人都有在半夜的網(wǎng)絡(luò)論壇上和人爭吵的經(jīng)歷。一個(gè)論壇上最為偏執(zhí)、頑固的人往往是最喜歡在半夜?fàn)幊车娜耍麄兘乖瓴话玻|(zhì)疑對方的動(dòng)機(jī)，擔(dān)心被對方針對……

　　失眠既是被害妄想癥的癥狀，也是病因。