醫生介紹：抑郁癥是以情緒低落為主，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至悲觀厭世，出現自殺念頭或自殺行為。抑郁情緒發展到抑郁癥狀，表現在反應的強度增強，持續時間延長，與個人及現實的實際情況由相稱變為不相稱，從量變到質變，從正常反應到異乎尋常，從可以自控到不能自控，需要醫學幫助。

　　西安康寧心理醫院王霞主任表示：抑郁癥狀主要包括有三無、三低和軀體癥狀：

　　1.三無癥狀：

　　無望，前途感到失望，認為自己無出路;無助，對現狀缺乏改變的信心和決心;無用，認為自己的生活無價值，一無是處。

　　2.三低癥狀：

　　興趣缺乏，對以前喜愛的活動缺乏興趣;樂趣喪失，無法從生活中體驗到樂趣;活動減少，反應遲鈍，運動遲緩。

　　3.軀體癥狀：

　　即失眠、頭昏，食欲下降，全身乏力等。

　　西安心理咨詢醫院推薦?治療抑郁癥好不好?

　　醫生解釋抑郁癥的預防和治療要做到：

　　一、生活規律、睡眠充足、適當運動。

　　二、改變不良的認知，培養健康積極的心態，提高受挫能力。

　　三、適度占有，降低欲望值，覺察情緒變化，及時調整和求助。

　　治療方面，以抗抑郁藥物與心理治療并重為原則，藥物治療緩解癥狀，心理治療使患者認識抑郁，改變認知，完善人格，增強應對困難和挫折的能力與自信，只有這樣才能取得良好療效。

　　西安心理咨詢醫院推薦?

　　西安康寧心理醫院是經衛生主管部門批準成立的一所集預防、診斷、治療、康復于一體的二級精神心理專科醫院，醫院配備完善的醫療設備，擁有專業的診療團隊，致力于為患者提供高端性、特需化服務，堅持誠信經營、打造專業品牌，以求得長遠發展。醫院開設門診、急診、住院部、VIP病房、專車接送、慈善援助基金、社會救援應急中心等，以精細的專業、卓越的品質、優質的服務，真正做到“專業、專病、專治”。