到底是懶還是得了抑郁癥?如何區(qū)分?很多人發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越“懶”，不想?yún)⒓尤魏位顒?dòng)，做點(diǎn)事情就很累......這些人很可能是得了抑郁癥，卻被人說(shuō)是“懶惰”，常被人誤解。那么，到底是懶還是得了抑郁癥?要怎么區(qū)分呢?

　　【西安抑郁癥醫(yī)院】其實(shí)，抑郁癥患者的“懶”與正常的懶人的懶是不同的，抑郁癥患者的懶往往是：明知道地上有很多垃圾是不好的，想去打掃，但沒(méi)有能力去打掃，這個(gè)能力不是指身體上沒(méi)有能力，而是指精神上面沒(méi)有能力，也就是意志活動(dòng)減退，如行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事等。而懶人的懶是自只要想去打掃衛(wèi)生或做事情，就會(huì)付之行動(dòng)和，且積極性比較高，行動(dòng)力比較強(qiáng)，這二者是不同的。

　　一、如何解釋抑郁癥的這種“懶”呢?抑郁癥是一種心理精神疾病，它所表現(xiàn)出來(lái)的情緒持續(xù)低落，缺乏動(dòng)力，對(duì)過(guò)往喜歡的事情不再感到快樂(lè)，自卑，恐懼等癥狀，對(duì)事物失去興趣，是心理狀態(tài)的一種懶。

　　如果說(shuō)普通的懶惰是“我想一整天都賴(lài)在床上睡懶覺(jué)，不想動(dòng)，等睡起來(lái)再打掃衛(wèi)生和工作。”這種懶惰是對(duì)生活比較滿意，懶就“懶”是全部。而抑郁癥的懶則是“我什么都做不好，能做的只是躺在床上，我討厭現(xiàn)在的生活，任何事對(duì)我來(lái)說(shuō)都是無(wú)意義的。”懶是抑郁癥的表象，往往內(nèi)心很痛苦，心里早已掀起驚濤駭浪，一遍又一遍的拍打脆弱的心靈，這是自卑等負(fù)面情緒造成的拖延，以及抑郁帶來(lái)的疲憊感，從而顯得更加“懶惰”。

　　二、抑郁癥的懶有哪些表現(xiàn)?

　　1、情緒低落：抑郁癥患者往往會(huì)有持久的情感低落，抑郁和悲觀。輕度抑郁癥患者會(huì)有長(zhǎng)時(shí)間悶悶不樂(lè)、無(wú)愉快感、興趣減退等;重度抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)痛不欲生、悲觀絕望、生不如死、自我評(píng)價(jià)降低，產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)望感、無(wú)助感和無(wú)價(jià)值感，還可出現(xiàn)幻覺(jué)等。

　　2、思維遲緩患者思維速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，自覺(jué)“腦子好像是生了銹的機(jī)器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見(jiàn)主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難，嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。

　　3、意志活動(dòng)減退表現(xiàn)為行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周?chē)私佑|交往，常獨(dú)坐一旁，或整日臥床，閉門(mén)獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。嚴(yán)重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語(yǔ)、不動(dòng)、不食，稱(chēng)為“抑郁性木僵”。嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。

　　4、認(rèn)知功能損害抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害，主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。

　　5、軀體癥狀主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽(yáng)痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。

　　【西安抑郁癥醫(yī)院】正常人的‘懶’與抑郁癥的‘懶’是不同的，日常生活中，如果遇到突然變懶，不想動(dòng)的人一定要注意，很可能是得了抑郁癥，建議及時(shí)到專(zhuān)科醫(yī)院就診。