抑郁癥可怕的地方就是，它完全可以隱藏無聲，讓你識別不出來毫無覺察，尤其是一些人總是給人非常的堅強，看不到他脆弱的一面，即便是身邊的親朋好友也無法看到他們的抑郁癥表現，為什么有些抑郁癥患者那么“會偽裝”?主要有以下幾個原因：

　　1.抑郁癥狀不典型。有些抑郁癥患者可能沒有任何的抑郁癥典型癥狀，對于一般抑郁癥患者來說，可能會感到非常悲傷，睡不著，難以集中注意力，痛苦得想要自殺。但有一些人，我們可能并感受不到他的悲傷，每天依舊積極的上班、見人就微笑打招呼等等，導致人們難以察覺。

　　2.抑郁癥是一個逐漸積累變化的過程。抑郁癥是一個發展性的疾病，每一種癥狀的發展會非常緩慢，每天甚至每周都沒有明顯的變化，我們無法及時發現它的端倪。只有等到累積的變化很明顯時，才會發現那個人好像完全變成了另一人。

　　3.抑郁癥的各種癥狀往往不是同時出現的。抑郁癥的開始也是靜悄悄的，可能會從短時間的情緒低落變成長期的持續的抑郁，然后過一段時間后沒有以前那么精力充沛了，或變得失眠早醒。我們有時候可能想不到這兩種表現是有關系的，更加想不到它們都跟抑郁癥有關系。

　　4.有時抑郁似乎沒有明顯的“理由”。有時候，我們的情緒會毫無緣由地崩潰。這可能是因為我們有抑郁癥的遺傳傾向，或者我們對季節變化很敏感。也可能是生活中有一些變化讓我們情緒低落，但我們無法把這些變化與情緒聯系起來。正因為抑郁癥有時候沒有明顯的誘因，所以我們不太可能預先想到某人可能會抑郁。

　　5.有些癥狀看起來來不像抑郁癥。其實抑郁癥并不一定就表現為悲傷。許多抑郁癥患者的情緒狀態似乎沒有明顯的變化，反而是“沒有感覺”、“沒有情緒”，麻木或者空虛，或者只是對過去喜歡的東西失去了興趣。尤其在中國，抑郁癥更容易表現為身體癥狀：感覺很累但是睡不著，沒有精力，頭痛或者肌肉酸痛。

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