患上抑郁癥后，不僅心理會變得悶悶不樂，對事物難以提起興趣，身體也會發生一系列的變化，但往往會被忽視。患有抑郁癥的人，身體會出現這4種情況，你知道嗎?

　　一、身體疲倦乏力

　　抑郁癥是生活中一種常見的心理疾病，當人們患上抑郁癥后，大腦的神經系統會發生一些變化，導致身體接收不到反應，會使全身的肌肉變得疲倦乏力，行動也會的越來越緩慢。因此，若發現有犯懶，不愿意下床走動，整日呆在床上，就要引起注意了。

　　二、體重減輕

　　抑郁癥患者對日常生活中的人或事都失去了興趣和愛好，甚至對食物也失去了欲望，變得沒胃口，吃不下去飯，陷入到非常嚴重的飲食不規律，或不吃飯中，導致身體缺乏營養，身體日漸消瘦，體重減輕。

　　三、大腦思維遲緩

　　患上抑郁癥之后，人的大腦會變得越來越遲鈍，在日常生活、工作、學習中，無法及時的做出相應的調整，變得思維緩慢、遲鈍。抑郁癥初期的患者，會感覺注意力不能集中，隨著病情的加重，會造成大腦嚴重損害，感覺大腦不運轉，失去思考能力。

　　四、睡眠質量差

　　抑郁癥患者會出現睡不著、早醒等睡眠障礙。尤其是到了夜晚，他們就會陷入一種抑郁，悲觀中，情緒低沉，遭受到許多情緒的困擾，導致無法入眠，還會出現早醒，經常在凌晨3-4點醒來，再也睡不著了;發展到后期，可能會徹夜失眠，情緒十分煩躁。

　　西安新城康寧心理醫院提示：隨著抑郁癥的發病率越來越高，我們需要及時關注自身和親人的心理狀態，給予他們更多的關愛與包容，給予他們鼓勵，幫助他們調節情緒，一旦察覺有以上變化，那就要警惕抑郁癥的發生。