婚前憂郁可能大家并不陌生了，但若說起婚后憂郁癥可能有些人會感到奇怪。經過了甜美的戀愛，兩個人終于走到一起，為什么還會憂郁呢?

　　據專門研究婚姻問題的有關機構估計，大約有十分之一的新婚夫婦不能適應婚后的生活，以至于出現抑郁的癥狀。醫生們稱之為婚后抑郁癥。這種心理問題通常會持續幾個月，主要的表現為失望、煩躁，甚至懷疑結婚是個錯誤的決定。

　　可能導致婚后憂郁癥的原因：

　　1、財政因素：隨著人們生活水平的改善，結婚的支出也隨著水漲船高。先不說房子和車子，單是婚禮就可能讓新婚夫婦面臨債務的壓力。經濟上的拮據可能會使他們精打細算、斤斤計較。浪漫的周末、溫馨的夜生活全都變成了回憶。這種落差需要時間來適應。

　　2、生理因素：婚禮前的比較后幾個星期，新郎和新娘會處于高度興奮的狀態?；I備婚禮等都耗費體力和腦力。一旦放松下來，身體也需要適應。有些人會感到非常疲勞甚至出現不適癥狀。

　　3、情感因素：新郎和新娘對婚姻的憧憬和期望在婚禮這達到了波峰，對婚禮本身他們也有著種種的夢想。與親人的團聚、與好友的重逢，使他們的內心充滿了喜悅，同時也會產生種種焦慮。當情感的過山車在經歷了上下翻滾之后停止在終點時，任何人都需要一番調整才能重新找到站在平地上的感覺。

　　需要妥善處理主要問題。

　　1、家庭收支：怎么掙錢、如何花錢是比較容易引起新婚夫婦爭論的問題。

　　2、家務分工：從表面上看，家務分工是生活瑣事，不值得為此而爭論。實際上，人們為此爭論是因為它反映了一個人對公平、尊重、關懷和愛的理解。

　　3、性生活：大多數人都認為新婚夫婦的性生活會很，但事實卻并非如此。生理、心理因素都會使婚后的性生活出現問題。

　　4、相互親近：新婚之后，注意保持相互間的親密對于婚姻生活十分重要。如果忽視身體上的親近，心靈上的隔閡就可能會不知不覺出現。

　　5、相互交流：每一個婚姻問題醫生都會告誡新婚夫婦要注意交流。這似乎已經成了老生常談，但不管新婚夫婦之間存在什么分歧，交流總會有助于問題的解決。

　　6、避免沖突：每一對夫婦之間都可能會有難以解決的矛盾，因此爭論是在所難免的。但避免讓爭論逐步升級發展為沖突，進而傷害到雙方的感情。

　　西安康寧心理醫院醫生指出，進行良好的溝通，適當的對婚后生活做一些調整，婚后憂郁癥其實是可以避免的。這就要求新婚夫婦們要互相理解和包容，尤其是對80后的小夫妻們來說，不能再把自己當成的，而應相互幫助，共同營造美好的家庭氛圍。當然，如果癥狀嚴重還應到心理門診尋求幫助，此外還可以通過網絡向本站在線醫生咨詢相關事宜。