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輕度強迫癥治療?我們應該為強迫癥做些什么?西安康寧心理醫院胡長海醫生為您分析:很多人面對強迫癥可以忍受,尤其是哪些學生,經常忍受強迫癥通過關鍵學期,影響他們的學習,事實上,面對強迫癥我們不需要忍受,因為強迫癥不像你想象的那么可怕,只要你能理解強迫癥的原因可以治療強迫癥,那么強迫癥的原因是什么,如何治療?輕微強迫癥治療方法?
如果你患有強迫癥,你應該首先找出原因,以減輕你的心理負擔,并能夠對癥下藥。除遺傳因素外,強迫癥的發生主要是社會心理因素和個人因素。例如,學習過于緊張、家庭要求過于嚴格、學習困難和人際關系不良會導致學生過度焦慮,并隨著時間的推移產生強迫癥狀。
此外,生活中強烈的精神刺激、嚴厲的批評、人格挫折、家庭爭吵、親屬傷亡等,可能會使學生緊張、焦慮、反復思考、強迫癥狀。輕度強迫癥的治療方法?
個人內部因素——人格缺陷,如膽怯、優柔寡斷、偏執、不耐煩、內向、退縮等。這些性格的學生往往表現出墨守成規,追求完美的責任,過于細致,井然有序,反復思考和評價。進入青春期前因某些誘發事件的刺激而留下的創傷性經歷,進入青春期后可能會因某些類似事件而誘發強迫癥。
我們應該為強迫癥做些什么?危害:由于不自覺的思想糾纏,或僵化的禮儀或無意義的行為重復,嚴重影響患者的注意力集中,嚴重影響當事人的學習和工作,甚至完全失去學習和工作能力,導致精神殘疾。他們無法擺脫它,造成了巨大的內心痛苦。恐怕很難控制這種疾病。
治療和指導強迫癥患者是必要的。有許多心理治療方法。
心理咨詢法:通過解釋,要求患者對癥狀順其自然,采取不怕、忽視、不對抗的態度,使癥狀逐漸淡化,消失。
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