西安康寧心理醫院醫生介紹，抑郁癥這個心理性疾病發生之后我們要堅持治療和護理，因為這樣的疾病需要很長的一個治療過程，只有堅持做好治療和護理，才能夠看到一些更好的治療效果，那么抑郁癥疾病患者的禁忌食物它都有什么呢?我們一起來看下面的具體講述。

　　抑郁癥疾病患者的禁忌食物都有些什么呢?

　　1、酪氨酸含量高的食物和飲料，如陳乳酪，罐頭肉，醬油，酵母提取物，鯡魚和鮭魚等。

　　2、加工食品和甜食。英國倫敦大學學院的一項研究發現，人類吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁癥”的發病率，這類食品包括漢堡包、薯條、炸雞等。

　　3、酒類。抑郁癥患者應減少喝酒。飲酒過量會使人更加情緒低落，所謂借酒消愁愁更愁，喝酒會扼制食欲，造成營養不良，會加重抑郁病情有損健康。

　　4、茶和咖啡。咖啡因攝取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)會加重抑郁癥。茶，可樂和咖啡都會加重抑郁癥患者的失眠癥狀，因此患者在睡覺前不應喝茶或咖啡。

　　抑郁癥患者治療的注意事項

　　1、注意飲食禁忌。各家醫院說法頗不一致，有的醫院要求忌食所有動物類食物。我們認為忌食不需千篇一律，應根據具體情況適當調整飲食結構則是必要的。

　　2、不要自責。抑郁癥是一種疾病，你沒有能力創造或選擇它。因此，不要自責“我為什么得了這種該死的病”，而應明白自己急需幫助，積極踏上尋求康復的治療之路。這些抑郁癥的注意事項較為常見。

　　3、防止復發。防止復發的方式之一就是防患于未然。嚴格遵循醫生制訂的治療計劃，并保持良好的生活習慣，并且對復發訊號保持警覺。這也是抑郁癥的注意事項。

　　溫馨提示：大家現在是否對于抑郁癥的自我治療方法都有哪些的問題明白了呢，抑郁癥的發生可以說是給患者朋友們的健康生命安危造成了一定的危害性，為此平時的日常生活當中對于抑郁癥疾病的發生是一定要及時的去正規的醫院進行治療。您可撥打康復熱線：029-87380120了解更多，也可以直接在線咨詢。