每天入睡前都要檢查一下手機充電插座有沒有插好，很多時候都是插好的，但躺下后，還是會反反復復思考這件事，直到起身確認過后才可以重新入睡。以上這樣的案例，聽起來是不是很有共鳴，很多人會把這種行為歸咎于強迫癥，但真正的強迫癥，就是操控我們強迫行為的強迫思維，也就是讓我們反復思考、輾轉難眠的思緒，它是埋伏在我們大腦深處的一種思維模式，是潛入式的，它往往是跟患者的想法、價值觀有著很大的偏差，患者一度想要吱吱卻不能為力。因此，長期下來，患者會出現(xiàn)焦慮、不安、痛苦恐懼等心理。

　　怎樣判斷是完美主義性格，還是強迫癥，西安康寧心理醫(yī)院提醒：在醫(yī)學上，強迫癥的診斷，需要符合以下兩個要素：

　　①存在強迫思維或者強迫行為。強迫思維指反復出現(xiàn)的一些想法和沖動，比如特別怕臟，怕外界給自己或ta人帶來傷害，過分要求各種事物對稱、精確、有序等，這種強迫行為的存在，是為了緩解強迫思維帶來的焦慮感，因此反反復復，直到有一種“完成感”才能停止。

　　②強迫思維或者強迫行為對生活和工作造成了明顯的痛苦和負擔。大部分強迫癥的患者明知道這些思維或行為沒必要，ta們想要反抗，卻無法控制自己。

　　西安康寧心理醫(yī)院怎么治療?

　　【西安康寧心理醫(yī)院】采用中西醫(yī)結合治療方法，以藥物治療為主，同時輔以物理、心理、工娛治療，開展低頻脈沖電治療、中藥熏蒸治療、生物反饋、經顱磁刺激等物理康復治療和多種心理治療方法，實行半封閉式住院管理。