西安治療嚴(yán)重失眠的醫(yī)院在哪,失眠存在哪些類型?失眠的發(fā)生一直是現(xiàn)代生活中非常多見的一個現(xiàn)象。而且在現(xiàn)如今這個繁忙的時代中，很多上班族就承受著越來越大的壓力和精神負(fù)擔(dān)，所以就會很容易導(dǎo)致失眠癥的產(chǎn)生。那么，西安治療嚴(yán)重失眠的醫(yī)院在哪,失眠存在哪些類型?我們就跟隨西安康寧心理醫(yī)院的醫(yī)生一起來詳細(xì)的了解一下。

　　失眠存在哪些類型：

　　類型一、短暫性失眠

　　失眠的癥狀類型其實也是存在很多種類的，在生活中就要注意進(jìn)行失眠的針對性治療措施。短暫性失眠是指失眠持續(xù)的時間少于1周的時間。多數(shù)與刺激性因素有關(guān)，如壓力、生病、興奮等，睡眠規(guī)律改變時也會有短暫性失眠。這類失眠一般會隨著事件的消失或時間的拉長而改善。

　　類型二、短期性失眠

　　失眠的治療是很復(fù)雜的，最好就是在了解疾病的情況下，進(jìn)行專業(yè)性的治療措施。短期性失眠是指失眠時間超過1周，在1個月之內(nèi)。與壓力有明顯的相關(guān)性，嚴(yán)重或持續(xù)性壓力，如重大身體疾病或開刀、親朋好友的過世、嚴(yán)重的家庭、工作或人際關(guān)系問題等可能會導(dǎo)致短期性失眠。

　　類型三、慢性失眠

　　發(fā)生失眠之后，就要注意自己的失眠情況，根據(jù)自己的實際失眠情況進(jìn)行專業(yè)的治療。慢性失眠是指失眠持續(xù)1個月以上。臨床發(fā)現(xiàn)很多患者失眠長達(dá)數(shù)年。慢性失眠的原因比較復(fù)雜，通常是多種因素共同導(dǎo)致的。例如慢性病、精神疾病、藥物和毒品等，此外，慢性失眠與心理因素有極大的關(guān)系。

　　溫馨提示：西安治療嚴(yán)重失眠的醫(yī)院在哪,失眠存在哪些類型?面對失眠的不斷發(fā)生您一定要提高重視起才可以，不要用滿不在乎的態(tài)度去面對，因為失眠很可能會給生活帶來許多的不便和煩惱。如果您還有失眠治療的相關(guān)疑問，可以在線咨詢或是撥打健康熱線：029-87380120.