對于現在的人來說，壓力巨大，而心理治療則是為了緩解自己無法緩解的壓力，但對于心理治療，很多人還存在質疑甚至誤解，不清楚心理治療到底是什么?有傷害性嗎?今天西安康寧心理醫院醫生就給出心理治療可能存在的十個常見誤解。

　　誤解一：心理治療就是找個人說說話、聊聊天。

　　真相：心理治療的過程的確以談話為主要載體，但是此“談話”非彼“談話”。心理治療中的談話是基于醫學、心理學、教育學和社會學等多門學科的專業理論，是一個科學而嚴謹的過程。

　　誤解二：心理治療解決不了我的現實問題。

　　真相：心理治療可以和您一起建構“問題是什么”、“問題發生的情景是什么”、“問題是如何形成和保持的”，一起探索理解和解決現實問題的新視角，了解問題背后的訴求和資源。

　　誤解三：尋求心理治療說明我是一個懦弱的人。

　　真相：恰恰相反，當您敢于面對內心的痛苦或癥狀，嘗試理解和改變自己時，這說明您是一個勇敢的人。

　　誤解四：心理治療只能治療輕型心理疾病，對重性精神疾病沒有用。

　　真相：心理治療是精神科的常用治療方式之一，重性精神疾病同樣需要心理治療，這已經成為業界共識。

　　誤解五：既然心理治療這么有用，精神疾病患者不用服藥，只做心理治療吧。

　　真相：藥物治療、物理治療和心理治療是精神疾病的主要治療方式，對于中度以上的精神疾病，藥物治療是基礎，聯合物理治療和心理治療是常態，但是不能只使用心理治療。

　　西安康寧心理醫院怎么治療?

　　西安康寧心理醫院醫生表示，心理治療是一種方法和手段，它代替不了您的現實，目的是幫助您和家人提升解決和認識問題的能力，實現自我成長，促進系統的自組織。西安康寧心理醫院醫院設有心理治療室、團體治療室、沙盤治療室、工娛治療室、宣泄室、家庭治療室，采用中西醫結合治療方法，以藥物治療為主，同時輔以物理、心理、工娛治療，開展低頻脈沖電治療、中藥熏蒸治療、生物反饋、經顱磁刺激等物理康復治療和多種心理治療方法，實行半封閉式住院管理。