醫生解釋：嚴重失眠的病因主要是大腦皮層功能失調，主管睡眠的神經遞質系統紊亂所致。而抗失眠的藥物只起到鎮靜緩解失眠，不能從源頭解決問題。那么重度失眠癥如何治療？

　　治療方式主要為藥物治療，還可以進行心理治療+物理儀器等方法，治療以后部分患者可以得到治愈。此外還可以進行飲食護理，患者飲食應注意烹調方法和多食綠色蔬菜及新鮮水果：以增進食欲、補充足量的維生素及微量元素。

　　那么重度失眠癥如何調理？

　　西安康寧心理醫院徐生玲主任表示應從身心調理入手，要從生活方式、飲食、運動與心理方面進行調理，效果不佳方可考慮藥物治療。其次合理飲食，生活規律。避免睡前飲用濃茶、飲食過飽、飲酒或食用刺激性食物。在臨睡前最好洗個熱水澡，可使全身放松易于入睡，或用熱水泡腳，也可促進睡眠。再者適宜的環境有助于盡快進入睡眠狀態，臥室注意通通風，溫度適宜、避免出現各種噪音；舒適的床褥，柔軟的枕頭，厚薄適度的被子都有助于睡眠。最后就是積極治病，謹慎用藥。

　　如果失眠無法調節，那么可以了解一下重度失眠癥治療方法。

　　對于嚴重失眠的患者來講也要樹立足夠的信心，有很多的方法也是可以治療的，如藥物治療或者是飲食療法等，對于失眠的情況均具有著良好的治療效果，當然具體還要根據患者的病情采取相對應治療，包括在用藥方面，心理疏導等，正確的治療會起到一定的緩解作用。如果廣大患者還有任何疑問，可以點擊網站的咨詢對話框，和醫生進行溝通，或者至直接到院問診。