人們在治療嚴重失眠的問題時，存在對于失眠問題的認識不清，同時出現不合理的使用安眠藥和治療過程中頻繁換藥等誤區，增加嚴重失眠治療的難度。

　　生活中出現嚴重失眠的問題，對于人們的傷害極大，因為嚴重失眠的出現，會導致人們容易患上抑郁癥，出現情緒障礙，同時會影響人們身體的免疫力，導致各種疾病的發生，所以針對病因科學的治療很關鍵，但是因為失眠病情嚴重，所以患者往往急功近利的進行治療，存在很多的誤區。那么治療嚴重失眠存在哪些誤區?下面西安康寧心理醫院醫生詳細的說明一下。

　　治療嚴重失眠存在哪些誤區：

　　嚴重失眠誤區一、人們對失眠缺乏認識。

　　據調查，近一半的年輕人每3天失眠一次，但這些都沒有引起人們的足夠重視，認為失眠不是大問題，沒有必要尋求治療。其實出現睡眠質量的好壞會直接影響人體健康，各種各樣的睡眠疾病如失眠、嗜睡、多夢、神經衰弱、抑郁、焦慮、打呼嚕等，失眠問題不重視，就會導致失眠癥狀不斷發展，最終會形成嚴重失眠的癥狀。

　　嚴重失眠誤區二、人們不合理的使用安眠藥。

　　大部分失眠患者會選擇服用安定類藥物自我治療，確實這類藥物對失眠的見效很快，可是長期服用安眠藥，不但損害記憶功能，而且引起藥物依賴性成癮性，反而加重了失眠，并產生一些神經精神癥狀及肝功能損害，有時會出現這樣的癥狀，如焦慮緊張、睡眠障礙等。如果停止服用，患者的心理作用會進一步導致失眠情況的發生，而且會是一次比一次更嚴重。

　　嚴重失眠誤區三、人們治療失眠的過程中頻繁換藥，治療不當。

　　患者及家屬過于崇尚國外藥物先進、新研究出來的藥物療效好等，過于頻繁的換藥，認為這樣可以較好較快的治療好失眠癥。其實這種想法觀念是錯誤的，也是不切實際的。醫生指出，對于失眠癥的治療是因人而異，因癥而定的。

　　溫馨提示：治療嚴重失眠存在哪些誤區?以上就是關于嚴重失眠的介紹，醫生介紹，人們在治療嚴重失眠的問題時，存在對于失眠問題的認識不清，同時出現不合理的使用安眠藥和治療過程中頻繁換藥等誤區，增加嚴重失眠治療的難度。如果您還有什么想要了解，可以點擊在線咨詢或撥打健康熱線：029-87380120.