很多人不太清楚得了失眠癥會有什么樣的心理表現，以至于對失眠癥表現出十分的困惑，下面西安康寧心理醫院醫生介紹一下失眠患者容易出現什么樣的心理表現:

　　對于失眠患者的心理，相關人員曾經專門做過調查，發現很多失眠患者都是對夢認識不正確。有些失眠患者在睡覺前總是特別擔心自己會做噩夢，大部分人認為做夢不是好現象，其實這種說法是錯誤的，因為據相關科學資料發現，每個人都會做夢，做夢不僅是一種正常的心理現象，而且是大腦的一種工作方式。

　　在夢中重演白天的經歷，有助于記憶，并把無用的信息清理掉。夢本身對人體并無害處，有害的是認為“做夢有害”的想法，使自己產生了心理負擔。

　　另外，大多數失眠患者都存在恐懼心理，在睡覺之前都會擔心自己睡不著，擔心會耽誤第二天的事情，從而不敢放松心情，這樣依賴就會導致人體大腦皮層高級神經存在一個興奮與抑制的反復過程，白天腦細胞處于興奮狀態，工作一天后就需要休整，進入抑制狀態而睡眠。待休整一夜后，又自然轉為清醒。大腦皮層的興奮與抑制相互協調，交替形成周而復始的睡眠節失眠患者的心理表現都有哪些律。

　　“怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”本身是腦細胞的興奮過程，因此越怕失眠，越想入睡，腦細胞就越興奮，故而更容易失眠。

　　溫馨提示:通過上面文章的文章希望對大家能夠有所幫助。生活中，要多一份關注，時刻留心身邊的不尋常。關于“失眠患者的心理表現都有哪些”的介紹就到這里了。祝愿每一位朋友們，及時發現失眠，早日告別失眠。