抑郁失眠該不該吃安眠藥?抑郁癥已經(jīng)成為生活中很常見的一種疾病,而抑郁癥及焦慮癥很容易出現(xiàn)睡眠障礙,經(jīng)常性晚上睡不著覺,于是,有些人會吃安眠藥來幫助睡眠,那針對抑郁失眠的情況,該不該吃安眠藥?
安眠藥一般用于各種原因引起的失眠,許多失眠患者談安眠藥而色變,對安眠藥有兩種誤區(qū):一種是對安眠藥過分迷信和依賴,認為只要失眠就需要吃安眠藥;另一種則是對安眠藥的副作用和成癮性估計過高,認為吃了安眠藥會上癮,或長期服用會得老年癡呆等等,因此,寧愿默默忍受失眠的痛苦也不愿吃藥。
其實,安眠藥和其他藥物一樣,有一個對癥下藥和科學服用的問題。有些失眠的病人對安眠藥抱著過分恐懼的心理,擔心一服安眠藥就會上癮,因此服服停停,反而導(dǎo)致失眠長期不好。而抑郁癥患者的常見癥狀就是失眠,于是有些抑郁癥患者就喜歡在失眠的時候選擇服用安眠藥。對于抑郁癥的失眠,西安康寧抑郁癥醫(yī)院醫(yī)生提醒:要注重調(diào)節(jié)自身的身體狀態(tài),不可一直依賴安眠藥。
如果連續(xù)一星期失眠,感覺身心狀況開始變差,這時可考慮服用溫和的安眠藥。如果出現(xiàn)明顯、頻繁的抑郁、焦慮癥狀,這時可考慮服用治療性藥物。治療性藥物一般是指“血清素藥物”,具有改善心情、降低焦慮、減少不必要胡思亂想與負面思考的作用,也可穩(wěn)定大腦、修復(fù)失調(diào)的自律神經(jīng)系統(tǒng),間接改善失眠。
西安抑郁癥醫(yī)院溫馨提示:除了藥物治療之外,心理疏導(dǎo)和認知行為治療可改善抑郁失眠,如果長時間的藥物治療不見好,就需要及時到??菩睦磲t(yī)院持續(xù)接受“心理疏導(dǎo)”。
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