相信很多人好奇，失眠到哪種程度，應該馬上就醫(yī)?西安康寧心理醫(yī)院精神科王霞主任表示，如果有以下情況之一，每周超過3天，并持續(xù)一個月以上，就需要去醫(yī)院檢查了。

　　①入睡困難：躺在床上，總是睡不著，輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時間過長，一般上床之后30分鐘內(nèi)睡著為正常睡眠。

　　②時長覺醒：晚上雖然能正常入睡，但是睡得不踏實，睡眠后腦子仍保持一定的警覺程度，似睡非睡，對周圍環(huán)境的聲音、活動都能知道，一夜之間反復多次，實際睡眠時間較少。

　　③晨醒過早：早醒也是失眠的常見癥狀之一，入睡并不困難，但很早就醒來，之后就很難再入睡，眼睜睜地等到天亮，整個睡眠時間少于5—6小時。

　　西安康寧心理醫(yī)院：治療失眠癥怎么樣?

　　西安康寧心理醫(yī)院醫(yī)生表示，失眠的發(fā)生與日常生活有著極大的關(guān)系，要想擺脫失眠的困擾，需要養(yǎng)成好的作息習慣，調(diào)整好自己的心態(tài)，嚴重則應及時尋求專業(yè)精神科醫(yī)生的幫助。西安康寧心理醫(yī)院配備完善的醫(yī)療設(shè)備，擁有專業(yè)的診療團隊，致力于為患者提供高端性、特需化服務，堅持誠信經(jīng)營、打造專業(yè)品牌，以求得長遠發(fā)展。醫(yī)院開設(shè)門診、急診、住院部、VIP病房、專車接送、慈善援助基金、社會救援應急中心等，以精細的專業(yè)、卓越的品質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的服務，真正做到“專業(yè)、專病、專治”。診療范圍包含：失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥、神經(jīng)官能癥、躁狂癥、癔癥、多動癥、抽動癥、自閉癥，以及植物神經(jīng)紊亂、雙相情感障礙等精神心理疾病。

　　溫馨提示：如果廣大患者還有任何疑問，可以點擊網(wǎng)站的咨詢對話框，和醫(yī)生進行溝通，或者至直接到院問診。